笔趣阁 - 都市小说 - 减肥达人系统在线阅读 - 第一百七十一章 出油效果这么明显的么?

第一百七十一章 出油效果这么明显的么?

    发姐由于长相与娱乐圈的喜剧笑星贾玲相似,故有一个电竞贾玲的外号,粉丝们也纷纷拿这个外号调侃她,但没想到今天一个新人主播居然敢当面这样打趣她,发姐的粉丝们纷纷表示:

    小伙子干得漂亮啊!

    “这小子有意思,订阅了。”

    “以后女主播看发姐,男主播看胖帅!”

    “这是贾玲被黑的最惨的一次。”

    “发姐:我只是一个委屈而又无助的猫咪。”

    陈一发闻言也是撸起袖子,摆出一副恶狠狠的表情,“小子够胆,你的减肥cao要是让我瘦不下来,你看我咋个子弄死你。”

    打趣了一阵发姐,秦淮准备正式开始做减肥cao了。

    只见他双腿打开与肩同宽,腰背挺直,双手放松放在大腿两侧,随即双手上提,开始深呼吸,双手下压,再吐气。

    “我先慢动作来一遍,把一些动作要领会给大家讲解出来,屏幕前的各位不要坐着不动了,来站起来跟我一起活动活动,锻炼身体,努力减肥!”

    的原型是一种舞蹈,它的要求很严格,只有在步伐与身体达到同一个频率时做出来才不会显得别扭,而且这样锻体的效果才算是最好。

    秦淮轻舒猿臂,扭动着身子,踏出一个个奇异的步伐。

    “这套减肥cao可以说是一套舞蹈,首先节奏非常重要,你的步子和你的身体要在一个节奏中。像这样,摆动胳膊的同时注意你的步伐,四肢发达也不要紧,柔韧性并不是这套减肥cao的关键。”

    当秦淮开始教学减肥cao的时候,屏幕上的弹幕瞬间少了一多半,想必是有大部分观众在屏幕前开始跟着他练习。

    “好气哦,我在值夜班,没法跟着一起做。”

    “哈哈哈我在地铁上,发现了一位姑娘也在学着胖帅跳舞,逗死了。”

    “这个减肥cao看起来比较难诶,得认真学习才行。”

    “好好学吧,胖帅说了这个减肥cao燃脂效果超级超级棒。”

    简单的教学足足进行了一个小时,秦淮身上已经冒汗了。

    “好了教学就到这里结束了,接下来我们跟着音乐认真做一次,虽然大部分人可能会跟不上节奏,但没有关系,多跳两次就可以了。”

    于是秦淮打开音响放出音乐,跟着动感的音乐,秦淮舞动了起来。

    这套神级减肥cao的本质是一套舞蹈,而且是一套动感十足,跳起来还蛮好看的舞蹈,跟有些原始部落跳大神的动作比起来简直要优雅太多,之前教学动作太慢观众们没有看出来,这次看到正常的跳舞动作,观众们顿时开始惊呼:

    “哇塞,跳起来节奏感好好啊。”

    “而且这个舞蹈动感中不失优雅,真是好看。”

    “胖帅一个男生跳这个舞我都觉得很好看,换个美女的话估计更美了。”

    “抖音上的小jiejie又要有新素材了,期待。”

    “这个舞我一定要学,阳刚中不失柔美,棒呆了。”

    陈一发此时穿着一身运动衣,目不转睛地看着秦淮教学,身体跟着秦淮的动作一阵摆动,妩媚且迷人。

    不得不说发姐的身材还是不错的,凹凸有致,充满了成熟女人的韵味,身为御姐控的秦淮确实是发姐的粉丝,她身上那种御姐和少妇的混合气质吸引到了秦淮,他平时看直播除了看李佳音之外,看的最多的当属发姐了。

    这次遇到偶像,秦淮自然是不会轻易放过她。

    “诶,谁来汇报一下,发姐那边跳得怎么样?妩媚不妩媚?”