2023年4月10日
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一到周一就很累 课多课少都是腰酸背痛 最近又开始抓心理健康教育了 下午在班里开班会 感觉我班心理健康没有问题，就是思想出问题了 把生命不当回事 谈及死亡如同玩笑 被我狠狠地纠正了 我班心理健康好就好在压力小，睡眠时间充足 每天至少比别的班多睡半小时 但是我感觉自己心理健康出问题了 没有释放压力的渠道 工作一天接着一天 情绪和行为都思考的太快了，太应激了 让我不喜欢