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排毒

    最近我挺腹加上挺胸肩膀向后压坐着,接着把身体向后拉,感觉气血特别舒畅。

    以前我一直比较抑郁,肚子里面总是憋着一股气,还要用力挺着肚子站着走路才能暂时去掉这股气。

    挺胸挺腹向后拉之后,感觉身体里面的毒素在排出来,那些污垢一搓就掉下来了。

    因为气血不通,所以我的脸上脖子肩膀胸前都长了许多黑头痘痘,牙龈还经常出血。

    要是让大家知道中国历史上最神秘的易经,竟然是描述我这种含胸驼背、满脸痘痘的人,不知道有什么感想。

    这和那些光明正大、身姿挺直的人完全对立的,我就是那种深处黑暗却心向光明的人。

    我只能作为反面教材,让大家千万不能学我。