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自伐者无功

    我是因为一边打螺丝一边挺腹向前倾所以才会变得特别郁闷烦躁的,就算我只单单挺腹坐着打螺丝仍然会很郁闷。

    不用干活才爽。

    打螺丝本来就累还要这样坐,整个身体都发出了痛苦的信号给大脑了。

    为了对我的身体道歉,所以我以后尽量减少身体的劳累。(环境不允许)

    打螺丝的时候可以躺在椅子上尽量放松身体,不挺腹坐了。有的工厂给的凳子连靠背都没有,只能挺腹坐着了。

    《道德经》说:企者不立,跨者不行,自见者不明,自是者不彰,自伐者无功,自矜者不长。

    挺腹相当于自伐就是自己打自己,但是又不得不这样做,所以只能尽量减少挺腹,能放松尽量放松。

    只有知道最高标准的状态才可以放松,如果我都不知道最高标准的状态怎么可以随便放松呢?