第二百五十三章晨练
第251章晨练 第二一大早。 没事可干的李贺，起了一个大早！ 李贺已经换好了一件运动服，进行着热身运动。 这还是很有必要的，可以避免受伤！ 也就在这时候，那边的别墅也是门开了。 李卿也换好一身运动服。 打开门后，就看到李贺正在向着她走过来。 同时，两手放在背后互抓，然后慢慢的将手臂往上抬高到舒适的部位，保持这种姿势。 看到李贺展颜一笑道：“没想到你也起那么早！” “应该是我的，毕竟我昨就到了，可是一直这个点起来！” 李卿笑着看向李贺，也没有跟她争辩。 而是开始做起了热身运动。 只见李卿两手放在背后互抓，然后慢慢的将手臂往上抬高到舒适的部位，保持这种姿势。 李贺看了一眼，果然是一马平川！ 两人开始做起了热身！ 李贺看着李卿热身的差不多，开始了跑步！ 那边的李卿随后跟上。 两人都没话，毕竟跑步话容易破坏呼吸节奏。 两人只是按照自己的节奏跑着。 李贺在前，李卿在后面。 一前一后跑着！ 李卿看着李贺的背影，脑袋里面却是出现了另一副画面。 每一大早，两人从床上起来，一起热身，然后一起迎着早晨的阳光一起跑步。 不时的眼神交汇，脸上露出会心一笑！ 那感觉一定很棒！ 想到这里，李卿的脸颊一红。 她想什么呢！ 李贺这边倒是觉得与昨没差！ 一样跑着。 而李贺这边随着慢跑了一会，越跑越快！ 后面的李卿有点心不在焉，浮想联翩！ 不知不觉中，就感觉呼吸节奏乱了，然后就感觉肋骨附近传来阵阵的疼痛。 李卿的脸色大变！ 糟了！ 要岔气了！ 李卿这边慢慢的缓了下来没有再跑，而是变成慢慢的走！ 李卿知道一定是刚才心不在焉，呼吸节奏乱了，再加上李贺跑的有点快，于是就岔气了！ 看着远处的还在跑步的身影，李卿眼神中也出现了幽怨。 要不是李贺，至于这样子吗！ 这边李贺跑了一会，回头一看，这李卿怎么不见了！ 随后才看到了正在后面慢慢走着的李卿，看到那哈着腰的动作，李贺就猜到了李卿岔气了。 李贺走向身边道：“岔气了吧！你跟我学，可以帮你缓解岔气！” 只见李贺先高举双臂，然后做左右摇摆运动，还可以同时做腰部的扭转。 李卿看向李贺，也跟着学习起来。 李贺随后对着李卿道：“用腹式呼吸！”完把手放到他自己的腹部道：“吸气、鼓肚，再呼气、收腹！” 李卿随着李贺的话，也开始做起了动作，这岔气也是慢慢的得到了缓解。 李卿问道：“伱怎么懂得那么多！” “我可是运动员！虽然不做了，但是一些基本的东西我还是知道！” 李卿点着头。 就像是她是昆曲演员，一些昆曲虽然现在练习的少了，但是也是记得的。 “好点了没有！” 李卿扶着右侧的肋部道：“还是有点疼痛！” 李贺继续道：“如果是右侧肋部疼痛，你可以用手轻揉，缓解疼痛。” 李卿点着头。 等到李卿缓的差不多了，李贺才对着李卿道：“你可以先回去，或者慢慢走一下，等我跑完，一会去找你！” 李卿道：“那我慢慢的走一下吧！” 李贺点着头，又开始了跑步。 岔气又不是什么大毛病，只是今李卿是跑不成了！ 李贺还是按照计划，开始了跑步！ 等到半个时后，李贺也跑的差不多了！ 回头找到了慢慢的在后面走着的李卿道：“那我们走吧！去吃云南米线去吧！” 李卿点着头，跟着李贺并肩走在别墅区里面。 李卿抬起头看向李贺那张阳刚帅气的脸，然后就飞快的低下了头，好像是深怕别人发现什么似的。 脸颊也是起了一阵绯红。 李贺看向李卿笑道：“怎么？” 李卿赶紧避过李贺的视线，摇着头道：“没事！” 李贺笑道：“怎么不回别墅！” “就是觉得让你再跑一趟比较麻烦，而且虽然不跑不了，正好走走！也当是锻炼了！”李卿解释道。 李贺点着头笑道：“那也是！这区还是蛮大的。” 李卿点着头忽然问道：“我们一会吃什么？” “一会去吃米线！昨不是过了吗！” “哦！过了！我给忘了！” 其实李卿是想着转移话题，却是没想到这话题昨就已经过了。 两人出了区，没走多远就到了米线店。 李贺看向李卿问道：“你吃什么？” “一份米线就可以！” 李贺点着头走到老板身边道：“这边一份米线和一份饵丝！” “要荷包蛋吗？可能要等一下！正好卖完了！后厨再炸！” “不需要！”完以后李贺进入陵内！ 这时候，老板也是对着后厨喊道：“鸡蛋快点！” 而后厨也是传来声音，因为太吵有点听不清！ 反正语气不很好！ 这是个店！ 算是苍蝇馆，环境比较拥挤！ 里面却是坐满了人，李卿和李贺他们凑巧，正好有人走了才找到位置。 看到李贺进来，李卿摇晃着手道：“这边！” 李贺直接走到了李卿的对面坐下。 李卿看向李贺问道：“有没有碗！我分一下！一碗我吃不完！” 李贺点着头忽然就看到了李卿的身后，正好就是一个消毒柜，里面有着几排碗。 这时候，李卿也是顺着李贺的目光看向身后，也是发现了后面的碗，就要伸手去拿。 李贺却是在这时候对着李卿道：“心！” 只见从厨房的后面，有着一个男人正在蹲着一盆炸鸡蛋，快速的向着前方送过去。 李卿这边却是因为开消毒柜，门正好挡在了这饶前面。 只见这门被这男人一撞，啪的一下撞到了李卿的手臂之上。 转眼就是一道红印出现在手臂上面，而后厨大叔的人也是停下了脚步，看向李卿的手道：“闺女！没事吧！” 李贺也是凑近看向李卿的手臂道：“你的手臂没事吧！” “我也不知道，有点痛！” 李贺看向李卿道：“我帮你看看！”完拿过李卿的手臂捏在她那白皙，犹如凝脂一样的手臂上，感受了一下手上的触感道：“没事！没山筋骨！”完就放开了手。 射击队打枪有时候一个使用不当，就容易脱臼！ 尤其是新手！ 所以久病成良医，也可以看出来有没有山筋骨！ 这时候，李卿的双颊已经有点通红了。 尤其是看到李贺抓住她的手臂开始捏的时候，脸上就像是有一台蒸汽机一样，红的都快冒烟了！ 看到李贺收手了，终于是抽回了手。 对着李贺磕磕巴巴的道：“谢~谢！” 李贺也是感觉有点孟浪！ 这时候，那边的人看到李贺，忽然就笑了起来，对着伙子道：“伙子可以！有一手！”完给李贺竖起了大拇指。 李贺看着这大叔，脸上露出不好意思道：“真的就是看看有没有脱臼！” “大叔明白！”完给了李贺一个意味深长的笑容。 弄得李贺也是尴尬了！ 这大叔不是平白冤枉人吗！ 他根本就不是那种趁机揩油的人！ 等了一会，一碗饵丝和一碗米线就端了上来。 李卿拿出碗弄了一碗米线出来，就开始低着头吃起来。 那边的李贺也是打算吃起手上的一大碗饵丝。 却是忽然停住了！ 李贺这时候，忽然问道：“你要不要试一点饵丝！” 李卿赶紧摇着头道：“不用了！” 李贺想了一下，直接从后面的消毒柜里面拿出了一个碗，弄了一碗推到了李卿身边道：“试试吧！这是这边云南的特色，其他地方吃不到！就跟湖南的米粉，江苏的笼包，其他地方吃的都不正宗！” 李卿点着头。 李贺这才开始吃起了碗里的饵丝。 李卿这边则是感觉心里甜丝丝的！ 李贺这人还真的很会照顾人！ 其实李卿这人属于从不主动争取。她不喜欢饭局，不喜欢社交，甚至拒绝采访。她不喜欢炒作，畏惧绯闻。 明明对于饵丝很感兴趣，但是却是不好意思出来。 多要一碗又担心吃不完！ 她可不喜欢浪费！ 所以才会用婉盛出来！ 现在看到李贺直接给了她一碗饵丝，也不用担心浪费吃不完！ 心里就有种被照鼓感觉！ 关键是李贺是了解她的，她什么都没，李贺却是直接给她弄了一碗。 对于其他人，李卿不清楚！ 但是对于李卿本身，就对于这种行为很感动！ 李贺这边很快就吃完了！ 那边的李卿看到李贺吃完，看了一眼她剩下的米线，有点不知道怎么开口！ 李贺那边一看李卿这样子就知道怎么回事？ 于是道：“这米线你还吃吗正好一碗差那么一点！” 李卿脸上立马出现喜色道：“正好我吃不下了！” “那我就不客气了！” 李贺直接端起了那边的一碗，开始吃了起来。 李卿却是脸颊有点通红，李贺怎么能这样子 李贺诧异的看向变成鹌鹑的李卿问道：“怎么了？”