第一百零四章【拿我练级啊?】
第一百零四章【拿我练级啊?】 武荣一中体育运动馆内,对于林强而言,周末下午的篮球时间是漫长而枯燥的。他整整一个下午的时间都泡在了上篮这项篮球进攻技术上,他就如同疯子般全场疯跑运球,不断完成各种基础上篮动作,如三步上篮,一大二小三跳。再如低手上篮和高手上篮的左右两侧打板角度,还有垫步上篮的那一小步跳跃… 下午时分五点,林强结束了整整两个小时的独自练习上篮基础动作。 王旋刚从体育运动馆二楼走下来,见林强双手扶膝盖,一副气喘吁吁模样。他从角落里的饮水机接了杯水递给林强,笑道:“整个下午都看你在练习上篮动作,练习完后有些想法没?” 林强先是道了声谢,慢慢抿了口水,等大气喘完才道:“今天的练习目标算是完成,心得不敢说,只是动作更加熟练了点,也发现了点以前没有过的感觉。” 王旋回想着曾看过的篮球理论书籍以及多年来的比赛经验,回道:“单纯的上篮动作其实并没有太大进攻威胁,只有和突破相结合,才是变化多端的一项进攻技术。” “苦练还有累积经验,篮球不可能一跃而就。这道理我懂。”林强闻言后淡淡回道。 “篮球靠勤奋练习,不论是投篮亦是其他,基本都是能够练出来的。”王旋点头道是,又轻笑道:“当然除了扣篮。” 听到了王旋的话,林强的脸上不由地露出窘迫笑容。“喂,队长,我也能够扣篮的,别小瞧我。” “知道,大名鼎鼎的武荣一中勉扣王,谁人不知。”王旋见状却是调戏起林强来了。 林强闻言后,小声切了声后不再言语。上篮简单却复杂,是篮球基本技术,亦是比赛场上效率最高得分手段。林强会上篮,但效率不高,比三分效率差远了,而且外线投篮手是他参加武荣一中篮球队以来的球队定位,所以他一直都不太重视。上篮简单在于离篮筐近,而复杂则在于结合突破以及防守者情况所采用的有效上篮手段。 王旋作为队长,自然对于篮球有自己的一套理解,他语重心长地道:“前锋位置有投篮也有突破,单纯的投手无论有多准都是偏科生,很容易被人防死。” 林强闻言后撇撇嘴,他想了想他的全部比赛,似乎除了手感差,没有几个能够有效对他三分投射形成防守压力,顶多多跑几圈兜出来就是。 王旋见状便知林强心态,他不由地摇头道:“别不相信,我们接下去的比赛可能遇到的球队都是市级联赛豪强,几乎都有自己的外线防守核心。比如首峰学院,他们的外线核心杨帅,还有武荣五中的许哲。这些防守者,你想想当初你面对他们的心里有想过躲着打没?” “队长,我是三分投手,不躲着投篮,不就被封盖了。”林强想了想,当时确实有这种情况出现过。 “可能我们即将遇到的四强赛对手还未抽签,但很确定的是可能我们是最弱的一支球队。这般说有点长他人志气灭自己威风,但我们就似匹黑马一冲闯进四强赛,放低姿态去全力以赴才是我们应有的态度。”王旋更是分析了把接下来四强赛。“很可能我们遇到首峰学院。” “首峰学院?”林强闻言顿了顿,随即反应过来。道:“那也不错,我们不是打过场热场赛。有点经验了。” “比高兴太早,你想想当时首峰学院就似玩一般的比赛态度,主力才上场几分钟。可最后还是赢了。”王旋打断了林强心底的美好幻想。 “可我们也不是当初那般的实力了,现在的我们变得更加强大了。”林强愤愤道。 王旋闻言后更是道:“我们在进步,对手亦是在进步。” “喂喂,队长,你真的是长他人志气灭自己威风。”林强越说越气愤,语气有点不爽了。 “所以,我们的态度必须是低姿态的有备无患。”王旋笑了笑,指着自己和林强的胸口间。“你不觉得我们一路有惊无险般杀进四强赛后,球队的氛围虽然比之前更好,但很多人的心态多出现问题了。” “什么问题?”林强闻言后,表情微微凝重。 “太高估自己的实力了,我们和其他强队其实还差半甚至是一档次,可是连胜让我们忽视这个问题。”王旋笑了笑后,表情亦是变得严肃了。“很多的队友都有点飘了,其实包括我也一样。胜利让人进步,也会让人麻木得看不见一些早该发现的问题。” 林强嘴硬着,道:“是吗?我怎么不觉得。” “少年,你就安心练习技术短板。”王旋狠狠摸了摸其脑袋,又道:“这些问题,你就交给我和主教练去解决。” 而后王旋大笑着离开了体育运动馆,留下一脸哀怨的林强,大叫道:“队长,你还我的飘逸发型。” 李易峰正喝水休息,一听林强的话直接喷了。他十分无语地顶着脑袋上的菠萝头走进林强身侧,指着林强咧嘴道:“靠,你丫要脸不,板寸头也算发型?” “板寸怎么不算,老大的发型都花了好几百美金。”林强闻言后亦是贱贱道。 “不爽过来单挑呗。”林强挑着手中篮球,在三分线外三步远距离直接出手,最终怒打一铁。“靠,装逼过了。” “等我喝杯水,慢慢再料理你丫的。”李易峰见状点头应了。
二者单挑比赛,两人约定十球制,谁先进十个球就是胜利者。 林强先是运球想突破,可最后还是带球往中路运一步后直接在李易峰头顶上投篮,稳稳命中这记开场球。 “靠,又是这招,显摆身高?”每次单挑中李易峰定会被林强利用身高和手感投篮打几个球,这令他每每想起就不爽。 林强见状后沉默着只是笑笑,想了想,道:“可以,我不用投篮,突破上篮总成了吧?” 面对李易峰的矮身防守姿势,林强下意识拉开距离运球,习惯性动作就想要干拔投篮。李易峰见状急道:“喂喂,说到做到,不用投篮。” “行。”林强调整了一下后,突破后第一步,其大步子迈出时速度极快,他方才在练习过程中总想着他突破要有点突然性,反常即为突然。 李易峰盯防,可林强起势速度快,拉球一步后便是将其拉开了半身位。而后他抱球强起上篮,李易峰只能是靠着他干扰。 林强的身体优势在此时表现出来,毕竟胖了点,还是有用处的。一大步迈出后,第二步收小步伐后其直接起跳,半空中将篮球以低手上篮动作稳稳打板送进篮筐中。 李易峰落地后转头望向地上滚动的篮球,其无奈拍了拍手,叹口气后却是惊奇道:“你丫今天上篮这么溜?是不是背着我们偷练了。” 林强闻言后笑笑不语,他连续的胯下运球逼近李易峰,身体前倾晃了几下,后者不吃晃,稳稳站位防守,频繁移动着脚步阻挡其突破路线。 林强见状侧身运球倚着李易峰,连续的背转身运球晃动,李易峰跳起左右左舞步,后者趁机跳步进去,在篮下轻轻抛投得手。 “这……”李易峰一脸无奈望着林强再度突进下去,轻松在篮下得手。“靠,这丫今天绝逼是吃火药了,怎么猛。” “还来不?”林强捡起篮球回三分线开球再度单挑李易峰。 李易峰不回话,其手势上扬的动作表明一切,但很快他再度被林强过了,后者往侧翼的突破后衔接背后运球的拉球回收,而后反方向侧身运球,已然起步的林强靠着身体抗住李易峰无压力上篮再度得手。 “马蛋,你今天是要拿我练级啊?”李易峰一脸愤愤,狠狠拍了拍篮球。 林强脸上露出憨厚笑容,心中暗道:“没错,我今天就是拿你练级,刷上篮经验值的。”