笔趣阁 - 灵异小说 - 带上女神去捉鬼在线阅读 - 第二十七章 变强

第二十七章 变强

    怪不得他刚才一直看我,原来是白晶晶找好的教练。

    他伸手往我肩膀上一拍,声若洪钟地道:“你好,我叫杨子豪!”

    他的手臂都快比我大腿粗了,小臂上的肌rou都一块一块的。

    我吞了口口水,说:“你好,我是陆一鸣。”

    白晶晶说:“以后你就跟着杨教练锻炼吧,等你把身体练好了我再教你怎么捉鬼。”

    白晶晶交代完毕就离开了,貌似很忙的样子。

    我顿时有些失望,还以为会和白晶晶在一块,有她陪我一块锻炼也挺好的,现在,却要和一个肌rou男待在一块。

    唉,我又看了杨子豪一眼,他咧嘴一笑,露出了一排整齐的牙齿。

    “来吧,让我们向着宇宙最强努力吧!”他伸出大拇指道。

    我一愣,说:“这是哪一出?”

    他说:“超级赛亚人!”

    “哦。”我有些无语,他应该是七龙珠看多了。

    然后他带着我去了跑步区,教我怎么用跑步机。

    接下来的训练绝对能要人命,对于我这个每天不是坐着就是躺着的宅男来说,竟然一开始就让我用每小时10公里的速度来跑。我跑了五分钟就开始感觉腿酸了,想停下来,但是杨子豪却在旁边不停地说:“加油,为了成为宇宙最强!跑下去,你会变强的!”

    他说的这么有感染力,我只好接着跑。

    又跑了十分钟,我感觉自己实在受不了了,就按了暂停键。

    杨子豪说:“你怎么不跑了?”

    “我受不了了,先歇会!”

    杨子豪说:“这不行,白小姐已经吩咐过了,我必须监督你完成每天的训练任务。”

    “你饶了我行不行啊,再跑我就要死了!”

    “你身体真差,是不是男人!”

    他说着,突然伸手在我屁股上拍了一下。

    卧槽!我顿时一惊,吓得倒退了两步,身体撞在了跑步机的扶手上。

    尼玛这家伙不会真的是同性恋吧!

    我说:“教练,我不好这个,你别动手!”

    杨子豪说:“你接着训练我就不碰你,否则……嘿嘿!”他一边坏笑一边用手摸着自己的下巴。

    “我练!我练!”

    我赶紧站到跑步机上,按下开始按钮,疯狂地跑了起来,这次,我一点都不感觉累!

    杨子豪继续在旁边用富有感染性的语音激励我。

    “run!run!run!我们是要成为超级赛亚人的男人!”

    我心道:“你漫画看串了大哥!”

    我真的怕这位大哥了,因为我不想自己菊花不保!

    我在跑步机上疯狂地跑,丝毫不敢有停下来的想法。

    “好了,时间够了!”

    直到杨子豪提示我时间到了,我才停了下来,一看表,自己竟然已经跑了一个多小时了。真是难以置信,我一个废柴,竟然能在跑步机上跑了一个小时,而且还是以每小时10公里的匀速。

    杨子豪说:“刚才跑得还不错,你应该背过金刚咒了吧!不然,普通人的身体是承受不住的。”

    “是,我背了好多遍了。”

    “嗯,来吧,到那边练杠铃吧。”

    “还练啊!”我一脸苦相,刚跑完步,现在感觉身体十分疲惫,他却还让我接着练,这还是要练死的节奏啊。

    “不练也可以……”他又用那种坏坏的表情看着我,手在下巴上划动了几下,目光下移,望向我的屁股。

    我感觉**一紧,忙道:“我练!我练!”

    我跟着他走到哑铃区,他抬起一个杠铃,做了一个举杠铃的动作,说:“这是最基本的动作,是练肱二头肌的,很简单,你就先练这个动作吧!”

    他把杠铃放下,示意我来做。

    我走过去,双手抓住杠铃,抬到腰间,开始做这个基本的动作。

    我做了三下感觉还好,做第四下的时候胳膊就开始有感觉了,每多做一下手臂的酸痛得更厉害一点。

    等我做完了第八下,我感觉自己再怎么用力也提不上来了。

    这时,杨子豪突然大喊一声:“变强!”

    我听见他的声音浑身打了个激灵,手臂上又有了力气,一下子把杠铃抬了起来。

    我一口气又做了十个动作,将杠铃一扔,感觉手臂废了。

    杨子豪说:“你把金刚咒再背一遍,背完了再练下一个动作。”

    我心想,就算背金刚咒我也没法再练了,我的手臂都用不上劲了。

    背就背吧,我想了想那篇文言文的第一句,就开始在心里默背了起来。

    其实我并没感觉到这个所谓的金刚咒有多大作用,虽然白晶晶说我是因为背了金刚咒所以才能挨得住杨威的拳头,但是我当时还是疼得要死。

    但是这次我却明显地感觉到了金刚咒的神奇作用,我背完了一遍金刚咒之后,发现自己的手臂竟然恢复的差不多了。

    我举起杠铃,又做了几个动作,手臂依然有力!

    杨子豪说:“这金刚咒是白家的最强咒术之一,经常背诵可以强筋健骨,也能快速恢复伤势,实在是神奇得很啊。小子,白小姐把这个教给了你,你可是捡了大便宜呢!”

    “原来这金刚咒这么厉害啊!”我欣喜道。

    以后天天背这个金刚咒,岂不是就能无敌了!

    怪不得杨威的身体比铁都硬,肯定是背诵金刚咒的效果了。

    想到有一天我也能有那种金刚般的身体,顿时激动不已。

    我又想到了一个问题,问道:“你好像很了解白家的事情?”

    杨子豪说:“那当然,我是白晶晶的师兄!”

    “你也是白晶晶的师兄啊!那你一定认识杨威了!”

    “杨师兄我当然认识,他是师父的大弟子,是我们所有人的大师兄!”

    “你们都姓杨,不会是兄弟吧?”

    杨子豪笑笑,说:“那倒不是,我们碰巧都姓杨罢了。”

    “哦,那还好。”我说道。要是他们两个是兄弟,那我可就得小心了。

    杨子豪说:“你的事情我听白小姐说了,其实我大师兄人并不坏的!”

    “哼,他还不坏!他昨天派了个小鬼来,想杀了我呢!”

    杨子豪叹了口气,说:“他以前不是这样的,都是因为对白小姐用情太深,但是师父却不同意他们在一起,所以他才越来越叛逆,做事总是会过于偏激了。”

    “白晶晶不是你师妹吗,你干嘛老是叫她白小姐?有点怪怪的。”

    “以前我是白家的家丁,后来才破格被师父收为徒弟的,以前叫白小姐叫习惯了,后来就索性不改了。”

    我心道,白晶晶的家里怎么跟封建社会的有钱人家似的,还有家丁。