笔趣阁 - 玄幻小说 - 拉玛西亚少年在线阅读 - 第十二章 拉帕尔马岛的特训(三)

第十二章 拉帕尔马岛的特训(三)

    拉帕尔马岛的夜晚很平静,似乎安静的让人觉得凄凉。这晚,杨叶与阿莫尔等人在拉帕尔马岛小镇上的一个酒吧里玩得很开心,第一次和这些老球星们厮混在一起,似乎别有一番风味。

    第一次去酒吧的杨叶起初很腼腆,一个人坐在吧台处一声不吭的低着脑袋喝着闷酒,而这一切在疯狂的斯托伊奇科夫将他拉上了舞池之后,这个平日里乖巧的男孩也随着劲爆的嗨乐开始扭动起来,而更有趣的是,他吸引到了一位来自葡萄牙的女游客上千搭讪。

    可事不凑巧,一旁的蒋冰见机做了一回“护草使者”。挽着杨叶的手笑道,“这是我的男人!”。弄得前来搭讪的葡萄牙小姑娘灰头土脸地跑掉了······

    “马上就要特训了,不允许你在这个关键的时候放纵自己,作为你的经纪人我有权利和义务监督你的私生活。肖兰阿姨也在出门前千叮咛万嘱咐,让我一定要照顾好你!嘿嘿······”拿着鸡毛当令箭的蒋冰就这样一晚上寸步不离地守着杨叶直到酒吧散场,让杨叶的第一次酒吧之旅似乎并不是特别圆满······

    而更让杨叶没有想到的是,“万能”的蒋冰同志展现了她的另一项技能——街舞,一段“风sao”的舞蹈吸引了酒吧里的众多西班牙个小男生们异样的眼光。可蒋冰却谁也没有理睬,回到了坐位上挽着杨叶的手就没有再放下过。

    ————————————————————————————————————

    在酒吧里尽情的“嗨”完后的五个人都是醉醺醺地回到了别墅里,而此时,杨叶和蒋冰两人几乎以同一姿势的靠坐在床头,沉默地看着星星数着羊······

    “你说阿莫尔教练他们明天会给你安排什么样的特训啊!我挺好奇的!”靠在床上,沉默了许久的蒋冰突然问道。

    “我问了阿莫尔教练,他总是说到了这就知道了!晚上在酒吧也问了!他又说明天就知道了!哎!弄得神神秘秘的!”对于阿莫尔所说的特训杨叶也是充满了期待。

    “好吧!时间不早了,快些睡觉吧!明天特训就开始了,好好准备吧!”说完,蒋冰关掉了床灯,然后又补充道,“善意的提醒一下,不要趁我睡着了跑到我被子里面来!要是被发现了!一顿毒打是少不了的!而且,你以后就可以直接去客厅睡觉了!”

    “好了!我的经纪人蒋冰小姐!”杨叶有些无奈的说道,“我也善意的提醒下,你也别偷偷摸摸的跑到我被子里来,一经发现,我立马睡客厅去!”

    “哼!”嘴里哼着嘴上却笑着的蒋冰隔着被子对着杨叶的腿上踢去,“放心,这种事情永远不会。”

    “不会就不会!你踢我干嘛!我可是靠腿吃饭的!要是瘸了!你也没钱赚!”

    “大不了我再找个球员就是了呗!东边不亮难道西边也不亮吗?如今这世道!球员可是到处都是!”蒋冰不依不饶的笑道。

    “好毒的女人!”······

    这晚,杨叶与蒋冰两人隔着被子闹了近一个小时候才缓缓地进入了梦想,来到拉帕尔马岛后,似乎一切都是这般轻松与惬意,然而第二天的清晨,仿佛所有的欢乐在一瞬间消失的无影无踪,悲剧就此上演了······

    —————————————————————————————————————

    2010年8月10日清晨6点。

    杨叶准时的来到了别墅大门前的草坪上,阿莫尔、斯托伊奇科夫、巴尔胡安三人早已是悠闲地坐在门口的椅子上安静地等待着杨叶的到来。

    三人当中,阿莫尔首先微笑道,“好了!孩子,欢迎你进入拉帕尔马岛特训的第一天,我先和你介绍一下这次特训的主要方式,我将负责你的基本功以及战术训练。”

    “小子,你的技术以及比赛意识便由我负责了!”一旁,斯托伊奇科夫一脸坏坏地笑道,一副jian诈的表情完全配的上他那“坏小子”的名号。

    “我便负责你的体能和力量训练,而这项训练也是这次特训最为主要的目的了!”最后,巴尔胡安很是随和的笑道,“以后每天早上,6点到9点,都将是体能训练时间,在这个时间段里是由我来负责,当然,这两个老家伙也会随时在一旁协助和指点!首先,把这东西绑在你的脚上吧!”

    说完,巴尔胡安随即拿出了一对蓝色的绑腿沙袋递给了杨叶,“这是一对五公斤重的绑腿沙袋,从现在这一刻起,在未来的一个月时间内,这东西就会成为你身体的一部分,无论发生什么都不能拆掉它!记住了!即便是睡觉也要老老实实的给我带着!”

    忽然间,三人之中平日里最为低调的巴尔胡安神色间突然变得严厉了起来,当杨叶将沙袋牢牢地绑在了自己的小腿上之后,巴尔胡安继续说道,“拿着这个烟火棒,从这里沿着山路跑到山下海滩正好是五公里,今天是第一天,我会给你三十分钟时间,跑到了之后点燃烟火棒,看到山下的烟火之后我才会卡表。记住了!你只有三十分钟,每一天早晨我会减少一分钟,十天之后,你必须要在20分钟之内跑完。”

    “巴尔胡安教练,绑着这个东西,20分钟怎么可能跑五公里?这两个沙袋加起来可足足有10公斤呢!”杨叶惊诧的看着巴尔胡安,似乎并不相信自己可以做到。

    巴尔胡安一脸淡漠表情沉静了片刻,“记住了,在这里,最重要的一点就是你没有说不的权利,任何情况下你必须服从我们三个人的安排。当然,你随时可以选择放弃,然后离开这个小岛。这时你唯一可以选择的。”

    “哦!知道了!”杨叶似乎有些不甘心的点了点头

    “友情提醒下,你只有30分钟时间,如果我们没有在规定时间内看到你在海滩处所放的烟火,那很抱歉,晚上九点之后再进行加练吧!跑完后你大概有十分钟的休息时间,直到等我们三个老家伙步行到海滩之后再开始第二项训练吧!”

    说完,巴尔胡安按了下手中的计时器,“已经开始了!孩子!祝你好运!”······

    时间一分一秒的过去,杨叶奋力的沿着下山的小道奔跑着,可小腿上所绑着的那两个沙袋让他一时间根本难以适应,就像有人拉扯着自己的双腿一般,很难使出全力。

    杨叶第一天来到拉玛西亚进行5000米测试时的成绩是13分04秒,而这一次,杨叶足足用了28分53秒才艰难的跑到了终点,而且这当中大部分还是下山的路。此时,杨叶兴奋地站在沙滩上点燃了烟火,然后扑通一下,瘫倒在了软绵绵的沙子上,那双已经酸得发软的双腿根本无法支撑他的身体再站立起来······

    “28分53秒!不错的成绩啊!这孩子的体能倒是让我吃惊了不少!”巴尔胡安看到了沙滩处燃放的烟火卡住了秒表,不禁笑了笑。

    “估计那小子现在已经双腿发软地倒在地上了吧!哈哈!”一旁,斯托伊奇科夫一脸坏笑道。

    “当年梅西那孩子第一次从别墅跑到海滩时,我还清楚的记得是29分46秒!”阿莫尔慢慢地回忆道······

    十多分钟过去了,当三人步行至海滩时,杨叶正面无表情的坐在海滩边上,看上去有些呆滞。

    “嘿!小子,接着!”三人缓步地朝着杨叶走了过去,斯托伊奇科夫顺手将一瓶早已准备在包里的运动饮料丢给了杨叶。

    见到三人的到来,杨叶也是单手扶着地有些痛苦的站了起来。

    “杨!怎么样,还能够坚持吧?”走到杨叶的面前,阿莫尔首先问道。

    杨叶有些勉强的点了点头,“暂时还不会死!”

    “刚开始是最难以适应也是最困难的时期,过了这一段适应期相信你会感觉好些的!祝你好运!”说完,阿莫尔朝着巴尔胡安点了点头,示意他开始第二项训练。

    此时,巴尔胡安看了看手中的表一脸冷酷的表情,“杨!再坐下来休息3分钟吧!6点45我们开始第二项训练。”

    听到这话,杨叶立马双腿一软,很快便朝着地上坐了下去·····

    “先说下,第二项训练是蛙步,30米一次,5次一组,每一次可以休息10秒,每一组可以休息3分钟。15分钟的蛙步训练,自己好好做下准备吧!”说完,巴尔胡安走到沙滩的一处,用两个足球摆放了30米的距离······

    整整3个小时的力量与体能训练,从最基础的长跑、蛙跳、踮脚跳、俯卧撑、到之后的单脚站立、10米往返跑、跳绳······

    转眼之间便已到了早上9点,可此时这个可怜的17岁男孩近乎已经走到了崩溃的边缘,他完全是在用自己的意志力在坚持着。

    3个小时的训练仿佛比3年还要漫长。一次次的倒在地上,然而在巴尔胡安的喊声中又一次次的爬起,他的心中无数次的想过要放弃,却又无数次的打断了这样的念想,原因只有一个——他想让自己变得更强。

    “恭喜你!孩子!能够进入到第二阶段训练!”此时的杨叶一身赤膊、汗如雨下的坐在沙滩上喘着大气。身前的斯托伊奇科夫依旧是满脸笑容地看着他,眼神之中带着些许的欣慰。

    “接下来是什么!”面无表情的杨叶缓缓地抬头看了看这位前世界足球先生,淡淡地问道。此时的杨叶似乎已经成了一个机器人,对身体的疲惫似乎已经没有了半点直觉。

    “不用着急,小伙子,走吧,先去吃点早餐,半个小时后,我们再进行第二阶段训练。”说完,三个老家伙便拖着一脸呆瓜样的杨叶朝着海滩边的热狗店走去。

    一顿狼吞虎咽之后,杨叶感觉上似乎好了点,刚刚还一脸苍白的他此时此刻也露出了些许的红润。正当杨叶还准备再坐会时,斯托伊奇科夫突然站了起来,笑道,“好了!现在是九点三十,从现在开始一直到下午一点三十,你将进行3个小时第二阶段的有球训练。这三个小时的训练对你而言应该会轻松一点,但是!”

    斯托伊奇科夫话锋一转,突然一脸坏笑道,“距离海滩西面三公里的位置有一快专用的五人制足球草坪,我会给你25分钟的时间,与之前一样,每一天都会减少1分钟。好了!废话不多说,准备开始吧!”说完,斯托伊奇科夫递给了杨叶一个烟火棒,然后按了一下手中的计时器,笑道,“祝你好运,小子······”

    24分18秒后,杨叶如同一只待宰的羔羊一般,狼狈地靠在草皮球门的立柱旁,点燃了那根冲天的烟火。

    “这孩子的毅力出乎我的意料啊!”正在沙滩边缓步地欣赏着海浪的阿莫尔看到烟火后不禁笑道。

    “当年梅西那孩子在这一环节用了多长的时间?”斯托伊奇科夫对于梅西当年的成绩似乎有些好奇起来。

    “34分钟!”······

    之后的训练正如斯托伊奇科夫所说,的却是比之前的力量与体能训练要轻松了许多。也许是因为脚下有了皮球,或许是吃过了早餐的缘故,杨叶的身体状态似乎比之前稍稍好了些。

    带球绕杆、射门训练、一对一过人、抢点练习······

    在一系列的技术训中,杨叶似乎保持了较为出色的表现。让站在一旁的三个老家伙心中也是充满了激动,毕竟,在这样高密度的训练之下他还能保持这般的体能状态,的确大大地出乎了三人的预料。

    “速度再快点,小家伙,在球场上这样的速度可摆脱不了那些后卫!”

    “这就是你的假动作吗?你的上半身是用来干嘛的?不要只用两只脚来做动作,你的上身也必须随之摆动起来!再来,十次机会里依旧没有五次摆脱巴尔胡安的话,你就在这里训练一天吧!”

    “这么软绵绵地射门你也想进球?把脚背绷直了,右脚的支撑脚也要用力!难道你想让你的左脚一辈子废着吗?”······

    就这样,斯托伊奇科夫在一旁纠正着杨叶的每一个动作,而杨叶就像是一个踢球机器一般,面容狰狞地一遍又一遍的晃动、过人、射门,超大的运动负荷量让这个17岁的孩子似乎连勉强支撑下的意志力都已经被折磨殆尽。

    三个小时的技术训练之后,杨叶吃过了蒋冰送来的中餐,安静地等待着第三阶段的基础训练。

    此时,阿莫尔一脸关切的走到杨叶的身旁问道,“还能坚持吗?”

    杨叶默默地点了点头,表情虽然有些痛苦,但眉宇间却很显坚毅。但他并没有开口回答。此时的他几乎连说话的力气都已经找不到了。

    “恩!好吧!再休息7分钟,两点准时开始第三阶段的训练,从这里到别墅是3.4公里,今天是第一天,你有25分钟时间,与之前一样,之后的每一天减少1分钟,好好准备吧!孩子!”······

    渐渐地,杨叶已经适应起了脚上的那块10公斤重的沙袋,就像巴尔胡安之前说的那般,这个沙袋似乎已经成为了他身体当中的一部分,而时间也像流沙一般缓缓地过去······

    —————————————————————————————————————

    2010年8月10日21点,拉玛西亚训练营的教练室里······

    “那孩子的比赛和训练视频都看过了!感觉怎么样?”此时,拉玛西亚训练营的负责人福尔格坐在教练室椅子上朝着身旁一位留着平头中年男子淡淡地问道。

    “当这孩子第一天来拉玛西亚试训的时候阿莫尔就将他的测试数据传了给我,很不错的孩子!但至少现在这个孩子还仅仅只是处在B队的水平。”路易斯·恩里克撑了个懒腰,很随意的笑道。

    路易斯·恩里克(LuisEnrique),前巴塞罗那队队长,被称为球场上的万金油,能胜任除门将之外的所有位置。08年的夏天,他来到了拉玛西亚成为了巴塞罗那B队的主教练,并且在上赛季成功的将巴塞罗那B队相隔11年之后重新带入了西班牙乙级联赛。

    “下赛季,B队将打乙级联赛了,这个孩子可是一个很好的补充啊!”福尔格的神色中似乎写满了憧憬。

    “让这孩子先从替补做起吧!毕竟他现在被阿莫尔那家伙带到拉帕尔马岛特训去了!回来后也需要很长一段时间和球队的磨合!他的比赛意识可还没有达到拉玛西亚的水准。”

    “对了,那些和一线队前去亚洲拉练的孩子们很快就要回来了!重返乙级联赛后,你所要做的工作可就多了!”福尔格微微笑道。

    “是啊!”恩里克一同笑道,“我相信我所带出的这些小家伙们会震惊整个西班牙足坛的!特别是那个小子!哈哈!”

    “你觉得他和杨相比呢?”福尔格突然好奇地问了起来。

    “暂时来说,那个小子还是更胜一筹吧!”······