笔趣阁 - 言情小说 - 超级减肥系统在线阅读 - 第十二章 水煮rou片

第十二章 水煮rou片

    惊蛰回到宿舍,好像小马还没回来。她哼着歌儿把大骨头用开水绰一下放到汤锅里小火炖,看家里有什么香料就扔什么进去。生姜洗干净切一大片进去,现在姜这么贵,她可舍不得多放。

    梅花rou洗干净放冰箱冷冻柜里略冻一会,这边把尖椒洗尽摘去椒蒂切条,香干切条炒个尖椒炒香干,辣辣的很下饭,也可以夹在馒头里吃。娃娃菜洗净撕成小条,等会做个水煮rou片。昨晚的水煮鱼还没吃几块呢,就被喷了一下口水,她都没吃过瘾呢,今天自己做个水煮rou片一定要吃过瘾。

    冰箱里梅花rou冻的应该好切一些了,惊蛰拿出rou切薄薄的**。正哼着歌切到一半的时候听到门响,惊蛰伸出头去看到是小马回来:“小马你回来啦?”

    小马生硬的“唔~”了一声,又道:“你还有多长时间,你快点,我也要做饭。”

    惊蛰看着小马严肃的模样,想着下午不是有所回暖了吗?咋又抽风了啊。

    “我把rou切好腌着就让你先做吧。”惊蛰快速几刀把rou全切成片放在大碗里,倒入料酒、老抽、花椒水、姜粉、胡椒粉,磕进去一个鸡蛋清用手抓均匀后再放点淀粉继续抓均,这样会让rourou很嫩的。惊蛰腌rou片的时候不喜欢放盐,盐会让rou质变老,有些人喜欢先放盐好进盐味。

    惊蛰把拌好的rou片放冰箱里静待入味,把切好的菜放到盘子碗里收到柜子里去,空出料理台。走到小马门前敲敲门:“小马,你先做饭吧,我等你做好再做。”

    说完又去翻了个豆腐包子含在嘴里回到房间,惊蛰一边吃包子垫点肚子一边开电脑。现在网上超流行阳台小菜园的,惊蛰的房间有个阳台,阳台外面还有不锈钢架子可以用来晒被子晒衣服的,客厅也有个窗户外面有不锈钢架子。惊蛰决定也跟着流行走,自己种菜吃,一个省钱,二来放心,没有农药没有催熟剂。

    惊蛰到某宝上溜达,看看都有什么种子。哇,品种还挺全,不过打的都是进口新品种招牌,没有农村家里那种土的品种。惊蛰咨询了一下店家挑了新上海青、新西兰大油叶香菜,四季小葱,玻璃生菜,香甜尖油麦,又买了水果黄瓜,和樱桃番茄,再挑几粒丝瓜种子,几粒长豆角种子。

    旺旺闪动:“亲,我们店里现在28元包邮,你再挑几种就可以包邮了。”

    惊蛰一算也是,不然加邮费也要快28了,现在一分钱都要精打细算了。然后又挑了个红樱桃萝卜、紫根韭菜、四季小香芹,哎呀,还有惊蛰最爱的朝天椒险些给忘了。

    惊蛰算了下钱,刚好28块多一点,就立刻下单付账了。

    然后再逛逛花盆,哇~~真是不逛不知道,花盆还可以有这么的造型。圆的、方的、扁的、椭圆的、六边形的、心形的还有蛋形的,各个看起来都好可爱哦,不种花当工艺品都行。

    可惜惊蛰是准备种菜的,小巧可爱的不要,要大型的。逛了一圈发现那种树胶的长形种菜用的都好贵哦,2个就30块钱比菜种贵多了,陶的便宜一些,可快递容易碎。惊蛰决定了,明天下班去花草市场淘花盆去,记得在网上曾看到人家用泡沫箱子种菜的,她明天去公司工程部看看有没有。

    听得厨房里没动静了,惊蛰离开电脑走过来拉开房门伸出脑袋看一下。小马房门是关着的,料理台上一片狼藉,都是水、菜叶还有土豆皮之类的。

    惊蛰瘪瘪嘴,最讨厌打扫卫生了好不好。她拿抹布把菜叶全部抹到垃圾桶里,水迹都擦干净,地上的水拿拖把拖一下。

    先做饭,明天要带饭所以多舀一点米。扳指头算算,等会吃一顿,然后去系统做任务,两个任务做下来要三个小时,肯定要饿的,所以要加一顿。嗯,再多舀点,做满满一锅饭好了。

    洗好米,插上电,惊蛰把买来的百叶结放水龙头下冲一冲扔汤锅里和大骨头一起炖。骨头汤的香味已经飘了出来了,惊蛰深深的吸了一口香气,觉得肚子更饿了。

    惊蛰炒锅洗净放火上,烧干水汽后倒入色拉油,挖上一勺红油豆瓣酱慢慢的小火煸炒出香味,倒入酱油,料酒,醋,然后加一碗水烧开。惊蛰把买的娃娃菜给全洗了撕成小条,满满的一篮子菜没办法一次下锅,惊蛰就把娃娃菜分两次下锅烫熟装在不锈钢盆里打底。没办法,菜太多碗里都装不下,只好把不锈钢面盆拿来装菜了。

    锅里红汤再开的时候,惊蛰从冰箱里端出腌渍入味的rou片,用筷子划散拨到锅里快速搅拌开,看rou片变白迅速放盐起锅,到在铺着娃娃菜的不锈钢盆里。

    锅洗净坐火上,倒入色拉油,放上一把干红椒和一把花椒小火慢慢的炸。那边菜板快速拍两瓣蒜,剁成茸放到水煮rou片上,撒点葱花,再撒点辣椒面,惊蛰喜欢重辣口味的。锅里飘出香味,辣椒被炸的深红微黄时,端起锅连油带辣椒的浇在蒜茸辣椒面上。

    刺啦一声,真是好香好香啊,香飘十里。楼下都有人说:“谁家炒的菜啊?好香啊~~”

    惊蛰看着自己的杰作,好得意啊。满满的一盆水煮rou片,红红的油面上飘着碧绿的葱花,嫩嫩的rou片尖尖冒出头来,辣椒和花椒在热油里激出的香味宛如小勾子一般,勾着人的胃口。

    趁着热油锅,惊蛰赶紧把尖椒和香干倒入锅中大火颠炒一下,加点五香粉加盐起锅装盘,尖椒皮被热火煎的微皱,有点虎皮尖椒的味道。

    正好米饭好了,惊蛰把菜都端到自己房间里,骨头汤直接连汤锅端了进去,把电饭煲也端进房间。惊蛰找出几个保鲜盒,把水煮rou片分成几份装到保险盒里盖上盖子放到系统柜子里,尖椒香干也分装在盘子里端进去放着,把今天买的馒头花卷包子全放进去,汤锅里盛出一碗汤后连锅带勺子一起放进去。

    终于可以吃饭了!盛上满满一碗白米饭,惊蛰夹了一块水煮rou片放到嘴里,嫩嫩的rou里饱含着麻辣鲜香的味道,真的好好吃。

    惊蛰一边心里不住的赞叹好好吃啊,一边筷子不停。这个水煮rou片辣辣的很下饭,下面垫底的娃娃菜也很辣很香,连汤汁浇在米饭上都很好吃。

    妈呀,我这是第几碗饭了?呜呜,要是再吃成个大胖子该怎么办啊?惊蛰无限哀怨中,都怪自己炒菜太好吃了。尖椒香干也很好吃,大骨汤nongnong的,鲜味十足,百叶结被炖的糯糯的,吸收了rou的鲜味,不要太好吃哦。

    妈蛋,停不下筷子了要怎么办呢?

    这顿晚饭吃的惊蛰撑到不行了,挺着肚子出门去遛食,慢慢的晃了半个多小时才终于把肚子晃的不撑了。

    回家就进系统刷任务去,三个小时的超强运动,肚子里又空空如也。原本惊蛰煮的一电饭煲米饭足可以吃4到5人了,结果晚饭时就被惊蛰吃下去一半了,现在运动完饿的不行干脆把剩下的一半也给消灭了。

    坐在健身房大厅里,惊蛰夹起一片刚刚从柜子里拿出的水煮rou片,还是guntangguntang的的鲜辣嫩香,刚出锅时的口感。“唔~~”系统有这个柜子真是太好了,超级保鲜柜啊。

    吃完惊蛰洗了碗筷也直接放柜子里,跑去泡个美美的澡,把衣服给洗了后就出来了。

    开个电脑看看小说,等胃里消化消化再睡觉,反正时间还早呢,才9点呢。

    第二天早上,惊蛰再用电饭煲煮了一锅米饭,除了装了一饭盒在外面带去公司当午饭,其余也全部放到系统柜子里。早饭就煮了点面条,舀上一勺昨天的大骨汤,nongnong的骨汤面条就新鲜出锅了,撒点葱花,浇上油辣子,再一个荷包蛋。惊蛰吃的表示非常满意,人生追求也不过就这美食而已。

    小马又闷不吭声的走了,惊蛰到公司后悄悄的问牙牙:“昨天下班我走后发生什么事了吗?”

    牙牙说:“没啥事啊,你打卡后我也就打卡下班了啊。”

    “那为什么小马回去后又给我脸色看了啊?昨天下午不是还挺好的嘛。”

    牙牙撇嘴道:“这就不清楚了,你看她脸色干嘛呀,该干嘛干嘛去。”好吧,各自工作去了。

    眨眼就中午了,惊蛰提起装着饭盒的袋子到茶水间用微波炉转饭,然后趁没人在躲在摄像头死角处闪身进了系统。

    先拿俩包子填填肚子,又喝了一小碗汤。换上运动服去跑步机上跑两小时,进来柜子里拿东西就这点不好,必须人进来才能拿到,人进来了就必须最少完成2个小时的任务才可以退出。幸好系统时间是静止的,外界什么时间进来的,出去就什么时间,不怕被人撞个正着。

    惊蛰点了跑步机快速,昨天跑的时候就被甩了好几跤,今天还是继续摔倒的命,不过现在摔跤都不会摔伤了,可能皮都变硬了吧。

    惊蛰一边自我调侃一边跑完两个小时,冲个澡换了衣服待水汽稍微干一下,就端起一个装着水煮rou片的保鲜盒出了系统。